Granola Low Carb Vogel's
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Granola Low Carb Vogel's tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Granola Low Carb Vogel's está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Granola Low Carb Vogel's é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Baixo índice glicêmico
- ✓ Boa fonte de gorduras saudáveis
- ✗ Processamento moderado
- ✗ Contém adoçantes adicionados
- ✗ Relativamente alto em calorias
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 18g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 12g |
| Solúveis | 3.6g |
| Insolúveis | 8.4g |
| Proteínas | 14g |
| Gorduras | 36g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 26g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Granola Low Carb Vogel's?
Granola Low Carb Vogel's tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Granola Low Carb Vogel's é bom para pessoas com resistência à insulina?
Granola Low Carb Vogel's tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Granola Low Carb Vogel's afeta o açúcar no sangue?
Granola Low Carb Vogel's tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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