Mini Plant-Based Mozzarella

Mini Plant-Based Mozzarella

GI 60 · ModeradoCG 13.2 / unidade3/10

IG médio

60 GI

CG 13.2 por unidade típica (120 g) · CG 11 por 100 g

Pontuação Logi 3/10
  • Dairy-free alternative
  • High saturated fat

Mini Plant-Based Mozzarella tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 13.2.

Atualizado em 18 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Mini Plant-Based Mozzarella é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

250
Calorias
18 g
Carboidratos
1.5 g
Proteínas
19 g
Gorduras
por 100g
Calorias250 kcal
Carboidratos18 g
Açúcares (total)0.5 g
Naturais0 g
Adicionados0.5 g
Fibras1 g
Solúveis0.3 g
Insolúveis0.7 g
Proteínas1.5 g
Gorduras19 g
Saturadas13 g
Insaturadas6 g
Sódio700 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Dairy-free alternative
  • Low sugar content
  • High saturated fat
  • High sodium content
  • Ultra-processed ingredients

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Mini Plant-Based Mozzarella?

Mini Plant-Based Mozzarella tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 13.2; por 100 g a carga glicêmica é 11.

Mini Plant-Based Mozzarella é bom para pessoas com resistência à insulina?

Mini Plant-Based Mozzarella tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Mini Plant-Based Mozzarella afeta o açúcar no sangue?

Mini Plant-Based Mozzarella tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

Veja Mini Plant-Based Mozzarella no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.