Massa crua de marzipã
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Massa crua de marzipã tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Massa crua de marzipã está acima da média no índice glicêmico.
Massa crua de marzipã é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ High protein content
- ✓ Low sodium content
- ✗ High sugar content
- ✗ High glycemic load
- ✗ High degree of processing
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 460 kcal |
| Carboidratos | 55g |
| Açúcares (total) | 50g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 45g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 1.2g |
| Insolúveis | 2.8g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 18g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Massa crua de marzipã?
Massa crua de marzipã tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Massa crua de marzipã é bom para pessoas com resistência à insulina?
Massa crua de marzipã tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Massa crua de marzipã afeta o açúcar no sangue?
Massa crua de marzipã tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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