ketchup de abobrinha
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Contains vegetables
- Contains added sugar
ketchup de abobrinha tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 6 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
ketchup de abobrinha é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 45 kcal |
| Carboidratos | 9 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 1.8 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.2 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 0.3 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains vegetables
- Low in fat
- Moderate fiber content
- Contains added sugar
- Moderate sodium content
- Processed ingredient
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de ketchup de abobrinha?
ketchup de abobrinha tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.
ketchup de abobrinha é bom para pessoas com resistência à insulina?
ketchup de abobrinha tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como ketchup de abobrinha afeta o açúcar no sangue?
ketchup de abobrinha tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja ketchup de abobrinha no app Logi, com sua porção.
