Jalapeños fermentados naturalmente (sem vinagre, sem açúcar adicionado)
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Jalapeños fermentados naturalmente (sem vinagre, sem açúcar adicionado) tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Jalapeños fermentados naturalmente (sem vinagre, sem açúcar adicionado) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Jalapeños fermentados naturalmente (sem vinagre, sem açúcar adicionado) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém probióticos para a saúde intestinal
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Alto teor de vitamina C
- ✗ Conteúdo moderado de sódio
- ✗ Potencial para leve desconforto digestivo em indivíduos sensíveis
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 27 kcal |
| Carboidratos | 6.5g |
| Açúcares (total) | 4.1g |
| Naturais | 4.1g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2.8g |
| Solúveis | 0.7g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras | 0.4g |
| Saturadas | 0.05g |
| Insaturadas | 0.3g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Jalapeños fermentados naturalmente (sem vinagre, sem açúcar adicionado)?
Jalapeños fermentados naturalmente (sem vinagre, sem açúcar adicionado) tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Jalapeños fermentados naturalmente (sem vinagre, sem açúcar adicionado) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Jalapeños fermentados naturalmente (sem vinagre, sem açúcar adicionado) tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Jalapeños fermentados naturalmente (sem vinagre, sem açúcar adicionado) afeta o açúcar no sangue?
Jalapeños fermentados naturalmente (sem vinagre, sem açúcar adicionado) tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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