Homus sem açúcar e com baixo teor de sódio
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Teor moderado de sódio
Homus sem açúcar e com baixo teor de sódio tem índice glicêmico de 6, igual ao Homus clássico simples (6). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 13 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Homus sem açúcar e com baixo teor de sódio é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 166 kcal |
| Carboidratos | 14.3 g |
| Açúcares (total) | 0.3 g |
| Naturais | 0.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 7.9 g |
| Gorduras | 9.6 g |
| Saturadas | 1.4 g |
| Insaturadas | 7.8 g |
| Sódio | 240 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Rico em proteína vegetal
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Teor moderado de sódio
- Contém algumas gorduras saturadas
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Homus sem açúcar e com baixo teor de sódio?
Homus sem açúcar e com baixo teor de sódio tem índice glicêmico de 6 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Homus sem açúcar e com baixo teor de sódio é bom para pessoas com resistência à insulina?
Homus sem açúcar e com baixo teor de sódio tem baixo índice glicêmico (6), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Homus clássico tem a menor carga glicêmica?
Homus sem açúcar e com baixo teor de sódio tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Homus clássico neste banco de dados (1 por 100 g).
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