Homus com limão e alho
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Teor moderado de sódio
Homus com limão e alho tem índice glicêmico de 6, igual ao Homus clássico simples (6). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 13 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Homus com limão e alho é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 166 kcal |
| Carboidratos | 14.3 g |
| Açúcares (total) | 0.3 g |
| Naturais | 0.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 7.9 g |
| Gorduras | 9.6 g |
| Saturadas | 1.4 g |
| Insaturadas | 7.8 g |
| Sódio | 240 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Alto teor de fibras e proteínas
- Processamento mínimo
- Teor moderado de sódio
- Contém algumas gorduras saturadas
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Homus com limão e alho?
Homus com limão e alho tem índice glicêmico de 6 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Homus com limão e alho é bom para pessoas com resistência à insulina?
Homus com limão e alho tem baixo índice glicêmico (6), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Homus clássico tem a menor carga glicêmica?
Homus com limão e alho tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Homus clássico neste banco de dados (1 por 100 g).
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