feijão cozido sem açúcar
IG baixo
CG 5 por 100 g
- alto teor de fibras
- teor moderado de sódio
feijão cozido sem açúcar tem índice glicêmico de 40, maior que o Feijão cozido simples (24).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Feijão cozido
- GI 24 · CG 6 por 100 g
Feijão cozido - GI 35 · CG 5 por 100 g whitecanned
feijão branco enlatado - feijão cozidoGI 24 · CG 5 por 100 g cooked
- feijão em conservaGI 35 · CG 5 por 100 g canned
- Feijão em conservaGI 35 · CG 5 por 100 g cannedlow sodium
- GI 35 · CG 5 por 100 g redcanned
feijão vermelho - Feijão cannellini amassado com alecrim e suco de limãoGI 31 · CG 6 por 100 g boiledwhite
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
feijão cozido sem açúcar é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Carboidratos | 13 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4.5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3 g |
| Proteínas | 4.5 g |
| Gorduras | 0.4 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.3 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de fibras
- baixo teor de açúcar adicionado
- boa fonte de proteína vegetal
- teor moderado de sódio
- alimento processado
- contém alguns açúcares naturais
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de feijão cozido sem açúcar?
feijão cozido sem açúcar tem índice glicêmico de 40 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
feijão cozido sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
feijão cozido sem açúcar tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Feijão cozido tem a menor carga glicêmica?
feijão cozido sem açúcar tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Feijão cozido neste banco de dados (5 por 100 g).
Veja feijão cozido sem açúcar no app Logi, com sua porção.
