fatias de pimenta vermelha
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
fatias de pimenta vermelha tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, fatias de pimenta vermelha está entre os mais baixos no índice glicêmico.
fatias de pimenta vermelha é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 10/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ alto teor de água e fibras
- ✓ rico em vitaminas (especialmente vitamina C)
- ✗ baixo teor de proteína
- ✗ alguns açúcares naturais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 27 kcal |
| Carboidratos | 6.3g |
| Açúcares (total) | 4.2g |
| Naturais | 4.2g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2.1g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.5g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0.03g |
| Insaturadas | 0.17g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fatias de pimenta vermelha?
fatias de pimenta vermelha tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
fatias de pimenta vermelha é bom para pessoas com resistência à insulina?
fatias de pimenta vermelha tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como fatias de pimenta vermelha afeta o açúcar no sangue?
fatias de pimenta vermelha tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →