fatias de peito de frango com churrasco

fatias de peito de frango com churrasco

GI 50 · BaixoCG 0.9 / fatia6/10

IG baixo

50 GI

CG 0.9 por fatia típica (30 g) · CG 3 por 100 g

Pontuação Logi 6/10
  • alto teor de proteína
  • teor moderado de sódio

fatias de peito de frango com churrasco tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.9.

Atualizado em 4 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

140
Calorias
6 g
Carboidratos
22 g
Proteínas
3 g
Gorduras
por 100g
Calorias140 kcal
Carboidratos6 g
Açúcares (total)5 g
Naturais1 g
Adicionados4 g
Fibras0 g
Solúveis0 g
Insolúveis0 g
Proteínas22 g
Gorduras3 g
Saturadas0.8 g
Insaturadas2.2 g
Sódio650 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • alto teor de proteína
  • baixo teor de gordura saturada
  • teor moderado de sódio
  • contém açúcares adicionados
  • processado com molho

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de fatias de peito de frango com churrasco?

fatias de peito de frango com churrasco tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 0.9; por 100 g a carga glicêmica é 3.

fatias de peito de frango com churrasco é bom para pessoas com resistência à insulina?

fatias de peito de frango com churrasco tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como fatias de peito de frango com churrasco afeta o açúcar no sangue?

fatias de peito de frango com churrasco tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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