carne bovina barbecue

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GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 6.5/10

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carne bovina barbecue tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, carne bovina barbecue está entre os mais baixos no índice glicêmico.

carne bovina barbecue é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
220
Calorias
1g
Carboidratos
22g
Proteínas
14g
Gorduras

Pontuação Logi: 6.5/10

Por que essa pontuação?

  • conteúdo muito baixo de carboidratos
  • alto teor de proteína
  • processamento mínimo
  • alto teor de gordura saturada
  • alto teor de sódio
  • sem fibras

Nível de processamento

65%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias220 kcal
Carboidratos1g
Açúcares (total)0g
Naturais0.0g
Adicionados0g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas22g
Gorduras14g
Saturadas6g
Insaturadas7g
Sódio450mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de carne bovina barbecue?

carne bovina barbecue tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

carne bovina barbecue é bom para pessoas com resistência à insulina?

carne bovina barbecue tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como carne bovina barbecue afeta o açúcar no sangue?

carne bovina barbecue tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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