fatias de maçã fresca com canela
IG baixo
CG 1.5 por fatia típica (30 g) · CG 5 por 100 g
- alto teor de fibras
- contém açúcares naturais
fatias de maçã fresca com canela tem índice glicêmico de 36, igual ao Maçã simples (36). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.
Atualizado em 19 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Maçã
- GI 36 · CG 5 por 100 g
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
fatias de maçã fresca com canela é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 52 kcal |
| Carboidratos | 14 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.4 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.07 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de fibras
- rico em fitonutrientes e vitamina C
- baixo nível de processamento
- contém açúcares naturais
- baixo teor de proteínas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fatias de maçã fresca com canela?
fatias de maçã fresca com canela tem índice glicêmico de 36 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 5.
fatias de maçã fresca com canela é bom para pessoas com resistência à insulina?
fatias de maçã fresca com canela tem baixo índice glicêmico (36), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Maçã tem a menor carga glicêmica?
fatias de maçã fresca com canela tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Maçã neste banco de dados (5 por 100 g).
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