fatias de banana congelada com manteiga de amendoim natural
IG baixo
CG 12 por unidade típica (120 g) · CG 10 por 100 g
- contém gorduras insaturadas saudáveis
- carga glicêmica moderada
fatias de banana congelada com manteiga de amendoim natural tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 12.
Atualizado em 18 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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fatias de banana congelada com manteiga de amendoim natural é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 23 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 13 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 8 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém gorduras insaturadas saudáveis
- bom teor de fibras
- sem açúcares adicionados
- carga glicêmica moderada
- contém açúcares naturais
- densidade calórica moderada
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fatias de banana congelada com manteiga de amendoim natural?
fatias de banana congelada com manteiga de amendoim natural tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 12; por 100 g a carga glicêmica é 10.
fatias de banana congelada com manteiga de amendoim natural é bom para pessoas com resistência à insulina?
fatias de banana congelada com manteiga de amendoim natural tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como fatias de banana congelada com manteiga de amendoim natural afeta o açúcar no sangue?
fatias de banana congelada com manteiga de amendoim natural tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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