farofa de linguiça de tempeh fermentado
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farofa de linguiça de tempeh fermentado tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros legumes, farofa de linguiça de tempeh fermentado está entre os mais baixos no índice glicêmico.
farofa de linguiça de tempeh fermentado é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 9g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 6g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 8g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 6.5g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de farofa de linguiça de tempeh fermentado?
farofa de linguiça de tempeh fermentado tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
farofa de linguiça de tempeh fermentado é bom para pessoas com resistência à insulina?
farofa de linguiça de tempeh fermentado tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como farofa de linguiça de tempeh fermentado afeta o açúcar no sangue?
farofa de linguiça de tempeh fermentado tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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