Essência de rum

Sem índice glicêmico1/10

Índice glicêmico ainda não medido

30 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 1/10
  • Baixo teor de gordura
  • Alto teor de açúcares adicionados

Essência de rum ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 30 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 20 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

250
Calorias
30 g
Carboidratos
0 g
Proteínas
0 g
Gorduras
por 100g
Calorias250 kcal
Carboidratos30 g
Açúcares (total)28 g
Naturais0 g
Adicionados28 g
Fibras0 g
Solúveis0 g
Insolúveis0 g
Proteínas0 g
Gorduras0 g
Saturadas0 g
Insaturadas0 g
Sódio5 mg

Nível de processamento

90%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Baixo teor de gordura
  • Usado em pequenas quantidades
  • Alto teor de açúcares adicionados
  • Alto nível de processamento
  • Baixo valor nutricional

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Essência de rum?

O índice glicêmico de Essência de rum ainda não foi medido. Contém 30 g de carboidratos por 100 g.

Essência de rum é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de Essência de rum não foi medido. Com 30 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Veja Essência de rum no app Logi, com sua porção.

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