Enervit Barra de Proteína
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Enervit Barra de Proteína tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 12 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Enervit Barra de Proteína está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Enervit Barra de Proteína é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ contém fibras alimentares
- ✗ ultraprocessado
- ✗ contém açúcares adicionados
- ✗ teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 30g |
| Açúcares (total) | 12g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 2.1g |
| Insolúveis | 4.9g |
| Proteínas | 35g |
| Gorduras | 10g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 6g |
| Sódio | 300mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Enervit Barra de Proteína?
Enervit Barra de Proteína tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 12 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Enervit Barra de Proteína é bom para pessoas com resistência à insulina?
Enervit Barra de Proteína tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Enervit Barra de Proteína afeta o açúcar no sangue?
Enervit Barra de Proteína tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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