dobradinha
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Good protein source
- Moderate sodium content
dobradinha tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 23 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
dobradinha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Carboidratos | 2.5 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.4 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.3 g |
| Proteínas | 5.5 g |
| Gorduras | 4.5 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Good protein source
- Low glycemic load
- Contains some fiber
- Moderate sodium content
- Contains saturated fat
- Moderate processing level
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de dobradinha?
dobradinha tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
dobradinha é bom para pessoas com resistência à insulina?
dobradinha tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como dobradinha afeta o açúcar no sangue?
dobradinha tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja dobradinha no app Logi, com sua porção.
