Hambúrguer de linguiça de peru magra

Hambúrguer de linguiça de peru magra

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 7/10

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Hambúrguer de linguiça de peru magra tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, Hambúrguer de linguiça de peru magra está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Hambúrguer de linguiça de peru magra é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
150
Calorias
1g
Carboidratos
20g
Proteínas
7g
Gorduras

Pontuação Logi: 7/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de proteína
  • Menor teor de gordura saturada que linguiça de porco
  • Sem açúcares adicionados
  • Teor moderado de sódio
  • Produto de carne processada
  • Baixo teor de fibras

Nível de processamento

70%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias150 kcal
Carboidratos1g
Açúcares (total)0g
Naturais0.0g
Adicionados0g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas20g
Gorduras7g
Saturadas2g
Insaturadas5g
Sódio600mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Hambúrguer de linguiça de peru magra?

Hambúrguer de linguiça de peru magra tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Hambúrguer de linguiça de peru magra é bom para pessoas com resistência à insulina?

Hambúrguer de linguiça de peru magra tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Hambúrguer de linguiça de peru magra afeta o açúcar no sangue?

Hambúrguer de linguiça de peru magra tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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