Croissant embalado
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Croissant embalado tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 32 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Croissant embalado está entre os mais altos no índice glicêmico.
Croissant embalado pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de proteína
- ✓ Contém alguma fibra
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto teor de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 45g |
| Açúcares (total) | 10g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 8g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 1.6g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 13g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Croissant embalado?
Croissant embalado tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 32 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Croissant embalado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Croissant embalado tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Croissant embalado afeta o açúcar no sangue?
Croissant embalado tem uma carga glicêmica de 32 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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