Sobremesa de creme de baunilha
IG alto
CG 15 por 100 g
- baixo teor de gordura
- alto índice glicêmico
Sobremesa de creme de baunilha tem índice glicêmico de 75 (Alto).
Atualizado em 4 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 3 por 100 g It has a very low glycemic load, more fiber, and contains no added sugar.
pudim de chia - CG 12 por 100 g Contains more fiber, has a lower GI, and does not cause a rapid increase in blood glucose levels.
pudim de painço - CG 5 por 100 g Reduced glycemic load and natural content of antioxidants supporting metabolism.
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Sobremesa de creme de baunilha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibras | 0.1 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0.1 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sódio | 80 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- quantidade moderada de proteína
- alto índice glicêmico
- conteúdo de açúcar adicionado
- conteúdo mínimo de fibras
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sobremesa de creme de baunilha?
Sobremesa de creme de baunilha tem índice glicêmico de 75 (Alto) e carga glicêmica de 15 por 100 g.
Sobremesa de creme de baunilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sobremesa de creme de baunilha tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é pudim de chia.
Como Sobremesa de creme de baunilha afeta o açúcar no sangue?
Sobremesa de creme de baunilha tem uma carga glicêmica de 15 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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