Torta de Coalhada
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Torta de Coalhada tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Torta de Coalhada está acima da média no índice glicêmico.
Torta de Coalhada é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Contém algumas gorduras insaturadas
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Carga glicêmica moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 240 kcal |
| Carboidratos | 28g |
| Açúcares (total) | 15g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 8g |
| Gorduras | 11g |
| Saturadas | 6g |
| Insaturadas | 4g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Torta de Coalhada?
Torta de Coalhada tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Torta de Coalhada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Torta de Coalhada tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Torta de Coalhada afeta o açúcar no sangue?
Torta de Coalhada tem uma carga glicêmica de 15 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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