Creme de castanha de caju e cogumelos (à base de plantas)
IG baixo
CG 0.3 por colher de sopa típica (15 g) · CG 2 por 100 g
- Gorduras insaturadas saudáveis
- Densidade calórica moderada
Creme de castanha de caju e cogumelos (à base de plantas) tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.
Atualizado em 17 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Creme de castanha de caju e cogumelos (à base de plantas) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 12 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 9.5 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Gorduras insaturadas saudáveis
- Proteína de origem vegetal
- Baixa carga glicêmica
- Densidade calórica moderada
- Contém gordura saturada
- Menor teor de fibras que vegetais inteiros
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Creme de castanha de caju e cogumelos (à base de plantas)?
Creme de castanha de caju e cogumelos (à base de plantas) tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Creme de castanha de caju e cogumelos (à base de plantas) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Creme de castanha de caju e cogumelos (à base de plantas) tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Creme de castanha de caju e cogumelos (à base de plantas) afeta o açúcar no sangue?
Creme de castanha de caju e cogumelos (à base de plantas) tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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