pasta de baunilha
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pasta de baunilha tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, pasta de baunilha está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pasta de baunilha é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Teor muito alto de fibras
- ✓ Sem adição de açúcares
- ✓ Processamento mínimo
- ✗ Baixo teor de proteínas
- ✗ Baixo teor de gorduras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 288 kcal |
| Carboidratos | 13g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 28g |
| Solúveis | 8.4g |
| Insolúveis | 19.6g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pasta de baunilha?
pasta de baunilha tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pasta de baunilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
pasta de baunilha tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pasta de baunilha afeta o açúcar no sangue?
pasta de baunilha tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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