favas inteiras de baunilha (raspadas)
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favas inteiras de baunilha (raspadas) tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, favas inteiras de baunilha (raspadas) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
favas inteiras de baunilha (raspadas) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de fibras
- ✓ muito baixo teor de gordura
- ✓ contém algum teor de água
- ✗ teor moderado de açúcar
- ✗ proteína muito baixa
- ✗ nível de processamento desconhecido
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 288 kcal |
| Carboidratos | 13.4g |
| Açúcares (total) | 12.7g |
| Naturais | 12.7g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 6.8g |
| Solúveis | 2.04g |
| Insolúveis | 4.76g |
| Proteínas | 0.1g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 9mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de favas inteiras de baunilha (raspadas)?
favas inteiras de baunilha (raspadas) tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
favas inteiras de baunilha (raspadas) é bom para pessoas com resistência à insulina?
favas inteiras de baunilha (raspadas) tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como favas inteiras de baunilha (raspadas) afeta o açúcar no sangue?
favas inteiras de baunilha (raspadas) tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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