Concentrado de cereja (sem adição de açúcar)
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Concentrado de cereja (sem adição de açúcar) tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros fruits, Concentrado de cereja (sem adição de açúcar) está acima da média no índice glicêmico.
Concentrado de cereja (sem adição de açúcar) é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem adição de açúcar
- ✓ Rico em antioxidantes
- ✓ Fonte natural de fruta
- ✗ Alto teor natural de açúcar
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Baixo teor de fibras comparado à fruta inteira
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 36g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 32.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 0.3g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.3g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Concentrado de cereja (sem adição de açúcar)?
Concentrado de cereja (sem adição de açúcar) tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Concentrado de cereja (sem adição de açúcar) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Concentrado de cereja (sem adição de açúcar) tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Concentrado de cereja (sem adição de açúcar) afeta o açúcar no sangue?
Concentrado de cereja (sem adição de açúcar) tem uma carga glicêmica de 20 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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