geleia de cereja
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geleia de cereja tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 40 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, geleia de cereja está acima da média no índice glicêmico.
geleia de cereja é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ presença de fibras
- ✗ carga glicêmica muito alta
- ✗ alto teor de açúcares adicionados
- ✗ alto grau de processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 62g |
| Açúcares (total) | 55g |
| Naturais | 15.0g |
| Adicionados | 40g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de geleia de cereja?
geleia de cereja tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 40 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
geleia de cereja é bom para pessoas com resistência à insulina?
geleia de cereja tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como geleia de cereja afeta o açúcar no sangue?
geleia de cereja tem uma carga glicêmica de 40 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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