pó para pudim de cereja
IG alto
CG 10.8 por colher de sopa típica (15 g) · CG 72.3 por 100 g
- baixo teor de gordura
- teor de açúcar muito alto
pó para pudim de cereja tem índice glicêmico de 85 (Alto). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 10.8.
Atualizado em 21 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 3 por 100 g It has a low glycemic index, high fiber content, and contains no added sugar.
pudim de chia - CG 1 por 100 g Does not sharply raise blood glucose levels and has a lower glycemic load thanks to the use of erythritol.
Gelatina de ágar com eritritol - CG 7 por 100 g Contains no added sugar and has a much lower glycemic index, beneficial for people with insulin resistance.
compota de cereja
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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pó para pudim de cereja é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 85 g |
| Açúcares (total) | 45 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 40 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- baixo teor de sódio
- teor de açúcar muito alto
- índice glicêmico e carga muito altos
- baixo teor de fibras e proteínas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pó para pudim de cereja?
pó para pudim de cereja tem índice glicêmico de 85 (Alto). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 10.8; por 100 g a carga glicêmica é 72.3.
pó para pudim de cereja é bom para pessoas com resistência à insulina?
pó para pudim de cereja tem índice glicêmico alto (85) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é pudim de chia.
Como pó para pudim de cereja afeta o açúcar no sangue?
pó para pudim de cereja tem uma carga glicêmica de 72.3 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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