Charuto de repolho ao molho de tomate
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Charuto de repolho ao molho de tomate tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Charuto de repolho ao molho de tomate está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Charuto de repolho ao molho de tomate é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Contém fibras
- ✗ Conteúdo moderado de sódio
- ✗ Contém alguns açúcares adicionados
- ✗ Baixa fibra solúvel
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 5g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 3g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Charuto de repolho ao molho de tomate?
Charuto de repolho ao molho de tomate tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Charuto de repolho ao molho de tomate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Charuto de repolho ao molho de tomate tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Charuto de repolho ao molho de tomate afeta o açúcar no sangue?
Charuto de repolho ao molho de tomate tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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