Bolinhas de proteína (nozes, sementes, tâmaras)
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Bolinhas de proteína (nozes, sementes, tâmaras) tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 17 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Bolinhas de proteína (nozes, sementes, tâmaras) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Bolinhas de proteína (nozes, sementes, tâmaras) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Contém gorduras saudáveis
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Alto teor de açúcar natural
- ✗ Denso em calorias
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 38g |
| Açúcares (total) | 27g |
| Naturais | 27.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 24g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 19g |
| Sódio | 30mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolinhas de proteína (nozes, sementes, tâmaras)?
Bolinhas de proteína (nozes, sementes, tâmaras) tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 17 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Bolinhas de proteína (nozes, sementes, tâmaras) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolinhas de proteína (nozes, sementes, tâmaras) tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Bolinhas de proteína (nozes, sementes, tâmaras) afeta o açúcar no sangue?
Bolinhas de proteína (nozes, sementes, tâmaras) tem uma carga glicêmica de 17 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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