geleia de framboesa sem açúcar
IG médio
CG 12 por xícara típica (150 g) · CG 8 por 100 g
geleia de framboesa sem açúcar tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 12.
Atualizado em 22 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 55 kcal |
| Carboidratos | 13 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.1 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.05 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de geleia de framboesa sem açúcar?
geleia de framboesa sem açúcar tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 12; por 100 g a carga glicêmica é 8.
geleia de framboesa sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
geleia de framboesa sem açúcar tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como geleia de framboesa sem açúcar afeta o açúcar no sangue?
geleia de framboesa sem açúcar tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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