Bolachas de linhaça com queijo de cabra
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Bolachas de linhaça com queijo de cabra tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Bolachas de linhaça com queijo de cabra está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Bolachas de linhaça com queijo de cabra é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Rico em gorduras saudáveis
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✗ Nível moderado de processamento
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 470 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 15g |
| Solúveis | 4.5g |
| Insolúveis | 10.5g |
| Proteínas | 15g |
| Gorduras | 40g |
| Saturadas | 11g |
| Insaturadas | 27g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolachas de linhaça com queijo de cabra?
Bolachas de linhaça com queijo de cabra tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Bolachas de linhaça com queijo de cabra é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolachas de linhaça com queijo de cabra tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Bolachas de linhaça com queijo de cabra afeta o açúcar no sangue?
Bolachas de linhaça com queijo de cabra tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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