Biscoito de chocolate
IG médio
CG 50.4 por unidade típica (120 g) · CG 42 por 100 g
- algum teor de proteína
- açúcar adicionado muito alto
Biscoito de chocolate tem índice glicêmico de 65, menor que o Biscoito simples (70). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 50.4.
Atualizado em 1 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2 por 100 g Much lower glycemic load, higher fiber and healthy fats, and no added sugars.
Biscoitos feitos com farinha de amêndoas e adoçantes naturais (stevia/eritritol) - CG 30 por 100 g Lower glycemic index and load, higher soluble fiber, and less processed sugar.
Biscoito caseiro de aveia (aveia integral, sem açúcares adicionados) - biscoito integral com chocolate amargoCG 30 por 100 g Lower in total and added sugars, provides more fiber and micronutrients, and uses less processed ingredients.
Formas de Biscoito
- GI 70 · CG 49 por 100 g
Biscoito - GI 20 · CG 4 por 100 g almond flour
biscoitos de farinha de amêndoa - GI 40 · CG 24 por 100 g chocolatesugar free
Biscoito de chocolate sem açúcar - Biscoitos de aveia e gengibre Gullón Zero com chocolate amargoGI 45 · CG 27 por 100 g gingeroat
- GI 70 · CG 34 por 100 g buttermilk
biscoito de leitelho - GI 70 · CG 35 por 100 g southern
biscoito do sul - biscoito de fareloGI 55 · CG 36 por 100 g bran
- +15 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Biscoito de chocolate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 65 g |
| Açúcares (total) | 32 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 28 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 12 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- algum teor de proteína
- contém gorduras saturadas e insaturadas
- açúcar adicionado muito alto
- alto índice e carga glicêmica
- baixo teor de fibras
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoito de chocolate?
Biscoito de chocolate tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 50.4; por 100 g a carga glicêmica é 42.
Biscoito de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoito de chocolate tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Biscoitos feitos com farinha de amêndoas e adoçantes naturais (stevia/eritritol).
Qual forma de Biscoito tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Biscoito neste banco de dados, biscoitos de farinha de amêndoa tem a menor carga glicêmica (4 por 100 g).
Veja Biscoito de chocolate no app Logi, com sua porção.
