biscoff cookies
IG médio
CG 56.4 por unidade típica (120 g) · CG 47 por 100 g
- contém algumas gorduras insaturadas
- conteúdo muito alto de açúcar
biscoff cookies tem índice glicêmico de 65, menor que o Biscoitos simples (70). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 56.4.
Atualizado em 6 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 4 por 100 g Contains more protein and less sugar, with a lower glycemic impact and less processing, supporting better insulin response.
Manteiga de amendoim com molho de cacau - CG 5.6 por 100 g Very low sugar and glycemic load, high in unsaturated fats and fiber, supporting stable blood sugar levels.
Tahine clássico
Formas de Biscoitos
- GI 70 · CG 48 por 100 g
Biscoitos - biscoitos de coco sem açúcarGI 35 · CG 13 por 100 g coconutsugar free
- Biscoitos de aveia com sementes de chiaGI 45 · CG 24.8 por 100 g oat and chia
- GI 55 · CG 25 por 100 g chocolatebanana
Biscoitos proteicos de chocolate e banana - GI 45 · CG 29 por 100 g sugar free
Biscoitos sem adição de açúcar - GI 65 · CG 40 por 100 g chocolateplum
biscoitos de ameixa com chocolate - Biscoitos amanteigadosGI 65 · CG 42 por 100 g crispy
- +10 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
biscoff cookies é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 475 kcal |
| Carboidratos | 72 g |
| Açúcares (total) | 32 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 30 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 18 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém algumas gorduras insaturadas
- teor moderado de proteína
- conteúdo muito alto de açúcar
- alta carga e índice glicêmico
- altamente processado
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoff cookies?
biscoff cookies tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 56.4; por 100 g a carga glicêmica é 47.
biscoff cookies é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoff cookies tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Manteiga de amendoim com molho de cacau.
Qual forma de Biscoitos tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Biscoitos neste banco de dados, biscoitos de coco sem açúcar tem a menor carga glicêmica (13 por 100 g).
Veja biscoff cookies no app Logi, com sua porção.
