Base de bolo de feijão preto
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Base de bolo de feijão preto tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Base de bolo de feijão preto está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Base de bolo de feijão preto é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Proteína moderada
- ✓ Menor impacto glicêmico
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Ingredientes processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 28g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 6g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 3.5g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 2.8g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Base de bolo de feijão preto?
Base de bolo de feijão preto tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Base de bolo de feijão preto é bom para pessoas com resistência à insulina?
Base de bolo de feijão preto tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Base de bolo de feijão preto afeta o açúcar no sangue?
Base de bolo de feijão preto tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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