Base de bolo de feijão preto
IG baixo
CG 3 por fatia típica (30 g) · CG 10 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Contém açúcares adicionados
Base de bolo de feijão preto tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.
Atualizado em 25 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 28 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 3.5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 2.8 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Proteína moderada
- Menor impacto glicêmico
- Contém açúcares adicionados
- Teor moderado de sódio
- Ingredientes processados
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Base de bolo de feijão preto?
Base de bolo de feijão preto tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 3; por 100 g a carga glicêmica é 10.
Base de bolo de feijão preto é bom para pessoas com resistência à insulina?
Base de bolo de feijão preto tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Base de bolo de feijão preto afeta o açúcar no sangue?
Base de bolo de feijão preto tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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