geleia de groselha preta
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geleia de groselha preta tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, geleia de groselha preta está acima da média no índice glicêmico.
geleia de groselha preta é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém antioxidantes da groselha preta
- ✓ baixo teor de gordura
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ alta carga glicêmica
- ✗ baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 28g |
| Açúcares (total) | 25g |
| Naturais | 7.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 15mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de geleia de groselha preta?
geleia de groselha preta tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
geleia de groselha preta é bom para pessoas com resistência à insulina?
geleia de groselha preta tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como geleia de groselha preta afeta o açúcar no sangue?
geleia de groselha preta tem uma carga glicêmica de 18 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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