Barra de brownie de proteína vegetal
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Barra de brownie de proteína vegetal tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 12 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Barra de brownie de proteína vegetal está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Barra de brownie de proteína vegetal é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Alto teor de fibras
- ✗ Altamente processado
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 35g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibras | 10g |
| Solúveis | 3g |
| Insolúveis | 7g |
| Proteínas | 25g |
| Gorduras | 10g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 6g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Barra de brownie de proteína vegetal?
Barra de brownie de proteína vegetal tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 12 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Barra de brownie de proteína vegetal é bom para pessoas com resistência à insulina?
Barra de brownie de proteína vegetal tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Barra de brownie de proteína vegetal afeta o açúcar no sangue?
Barra de brownie de proteína vegetal tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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