Ajinomoto Ramen Bowl (embalado)

GI 65 · ModeradoCG 12 / 100 g3/10

IG médio

65 GI

CG 12 por 100 g

Pontuação Logi 3/10
  • Contém um pouco de proteína
  • Alto teor de sódio

Ajinomoto Ramen Bowl (embalado) tem índice glicêmico de 65 (Moderado).

Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Ajinomoto Ramen Bowl (embalado) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

120
Calorias
18 g
Carboidratos
5 g
Proteínas
3.5 g
Gorduras
por 100g
Calorias120 kcal
Carboidratos18 g
Açúcares (total)1.2 g
Naturais0.4 g
Adicionados0.8 g
Fibras1.2 g
Solúveis0.4 g
Insolúveis0.8 g
Proteínas5 g
Gorduras3.5 g
Saturadas1.2 g
Insaturadas2.3 g
Sódio950 mg

Nível de processamento

90%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Contém um pouco de proteína
  • Opção de refeição conveniente
  • Alto teor de sódio
  • Alto índice e carga glicêmica
  • Ultraprocessado com aditivos

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Ajinomoto Ramen Bowl (embalado)?

Ajinomoto Ramen Bowl (embalado) tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 12 por 100 g.

Ajinomoto Ramen Bowl (embalado) é bom para pessoas com resistência à insulina?

Ajinomoto Ramen Bowl (embalado) tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Ajinomoto Ramen Bowl (embalado) afeta o açúcar no sangue?

Ajinomoto Ramen Bowl (embalado) tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

Veja Ajinomoto Ramen Bowl (embalado) no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.