Żelki
Wysoki IG
ŁG 64 na 100 g
- Bardzo niska zawartość tłuszczu
- Bardzo wysoka zawartość cukru
Żelki ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki).
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 3 na 100 g Zapewniają naturalną słodycz przy bardzo niskim indeksie glikemicznym i wysokiej zawartości błonnika, co pomaga kontrolować poziom cukru we krwi.
Maliny mrożone - ŁG 4 na 100 g Oferuje bogaty smak przy minimalnej zawartości cukru i zdrowych tłuszczach, co czyni go przyjazną dla poziomu cukru we krwi alternatywą dla słodyczy.
Czekolada gorzka
Formy Żelki
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Żelki to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Węglowodany | 80 g |
| Cukry (wszystkie) | 47 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 45 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 30 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niska zawartość tłuszczu
- Długi okres przydatności do spożycia
- Bardzo wysoka zawartość cukru
- Wysoki indeks glikemiczny
- Wysoko przetworzone
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Żelki?
Żelki ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 64 na 100 g.
Czy Żelki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Żelki ma wysoki indeks glikemiczny (80) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Maliny mrożone.
Która forma Żelki ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Żelki w tej bazie, Żelki Metamucil bez dodatku cukru ma najniższy ładunek glikemiczny (15 na 100 g).
Sprawdź Żelki w aplikacji Logi, z własną porcją.
