Wrap flatbread
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Wrap flatbread ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 35 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Wrap flatbread plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Wrap flatbread może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 3/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Umiarkowana zawartość białka
- ✓ Zawiera trochę błonnika
- ✗ Wysoki ładunek i indeks glikemiczny
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Silnie przetworzone
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 290 kcal |
| Węglowodany | 50g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5g |
| Naturalne | 1.0g |
| Dodane | 1.5g |
| Błonnik | 2.5g |
| Rozpuszczalny | 0.8g |
| Nierozpuszczalny | 1.8g |
| Białko | 8g |
| Tłuszcze | 6g |
| Nasycone | 1.2g |
| Nienasycone | 4.8g |
| Sód | 550mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wrap flatbread?
Wrap flatbread ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 35 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Wrap flatbread jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wrap flatbread ma wysoki indeks glikemiczny (70). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Wrap flatbread wpływa na poziom cukru we krwi?
Wrap flatbread ma ładunek glikemiczny 35 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →