ŁG 4 na 100 g
Wino wiśniowe ma indeks glikemiczny 50 (Niski).
Zaktualizowano 5 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Wino wiśniowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Kontynuuj w przeglądarce
| Kalorie | 85 kcal |
| Węglowodany | 7.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 7.2 g |
| Naturalne | 4.7 g |
| Dodane | 2.5 g |
| Błonnik | 0.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.08 g |
| Nierozpuszczalny | 0.12 g |
| Białko | 0.1 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 5 mg |
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Wino wiśniowe
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Wino wiśniowe ma indeks glikemiczny 50 (Niski) i ładunek glikemiczny 4 na 100 g.
Wino wiśniowe ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Wino wiśniowe ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Wino wiśniowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
Darmowy PDF — 3 strony
Tygodniowy dziennik jedzenia
Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.
Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.