Winegret imbirowo-miodowy
Średni IG
ŁG 13.8 na 100 g
- Zawiera imbir o właściwościach przeciwzapalnych
- Wysoka zawartość cukrów dodanych z miodu
Winegret imbirowo-miodowy ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 8 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Klasyczny winegret
- brak IG
Klasyczny winegret - GI 40 · ŁG 7 na 100 g raspberry
Sos malinowy - GI 45 · ŁG 8 na 100 g citrus ginger
Glazura z cytrusów i imbiru - GI 55 · ŁG 15 na 100 g chipotle honey
Wineczno-miodowa vinaigrette - GI 55 · ŁG 15 na 100 g maple bourbon
Winegret z klonowego bourbonu - Emulsja kolendrowo-limonkowa z olejem z awokadobrak IG lemoncilantro
- brak IG gingerflaxseed oil
Olej lniany z imbirem, octem i ziołami - +4 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Winegret imbirowo-miodowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 25 g |
| Cukry (wszystkie) | 18 g |
| Naturalne | 8 g |
| Dodane | 10 g |
| Błonnik | 0.6 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 1.7 g |
| Nienasycone | 11.3 g |
| Sód | 420 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera imbir o właściwościach przeciwzapalnych
- Zawiera pewną ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych z oleju
- Wysoka zawartość cukrów dodanych z miodu
- Umiarkowana zawartość sodu
- Przetworzony dressing o niskiej zawartości błonnika
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Winegret imbirowo-miodowy?
Winegret imbirowo-miodowy ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 13.8 na 100 g.
Czy Winegret imbirowo-miodowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Winegret imbirowo-miodowy ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Która forma Klasyczny winegret ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Klasyczny winegret w tej bazie, Sos malinowy ma najniższy ładunek glikemiczny (7 na 100 g).
Sprawdź Winegret imbirowo-miodowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
