Sos balsamiczny z olejem lnianym i ziołami
Niski IG
ŁG 0.2 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 1.1 na 100 g
- Zawiera zdrowe nienasycone tłuszcze
- Wysoka zawartość tłuszczu całkowitego
Sos balsamiczny z olejem lnianym i ziołami ma indeks glikemiczny 15 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.2.
Zaktualizowano 21 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Klasyczny winegret
- brak IG
Klasyczny winegret - Winegret cytrynowyGI 20 · ŁG 1 na 100 g lemonherb blend
- GI 40 · ŁG 7 na 100 g raspberry
Sos malinowy - Winegret imbirowo-miodowyGI 55 · ŁG 13.8 na 100 g gingerhoney
- GI 55 · ŁG 15 na 100 g chipotle honey
Wineczno-miodowa vinaigrette - GI 55 · ŁG 15 na 100 g maple bourbon
Winegret z klonowego bourbonu - brak IG gingerflaxseed oil
Olej lniany z imbirem, octem i ziołami - +3 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos balsamiczny z olejem lnianym i ziołami to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 6 g |
| Naturalne | 6 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 35 g |
| Nasycone | 3 g |
| Nienasycone | 32 g |
| Sód | 200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera zdrowe nienasycone tłuszcze
- Niska zawartość dodanego cukru
- Minimalna obróbka
- Wysoka zawartość tłuszczu całkowitego
- Niska zawartość błonnika
- Trochę tłuszczu nasyconego
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sos balsamiczny z olejem lnianym i ziołami
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos balsamiczny z olejem lnianym i ziołami?
Sos balsamiczny z olejem lnianym i ziołami ma indeks glikemiczny 15 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.1.
Czy Sos balsamiczny z olejem lnianym i ziołami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos balsamiczny z olejem lnianym i ziołami ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Klasyczny winegret ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Klasyczny winegret w tej bazie, Winegret cytrynowy ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Sos balsamiczny z olejem lnianym i ziołami w aplikacji Logi, z własną porcją.
