Wędzony łosoś atlantycki z koperkiem
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Wysoka zawartość białka
- Wysoka zawartość sodu
Wędzony łosoś atlantycki z koperkiem nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 15 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Łosoś atlantycki
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wędzony łosoś atlantycki z koperkiem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcze | 12 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 8.5 g |
| Sód | 800 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niski ładunek glikemiczny
- Źródło zdrowych tłuszczów
- Wysoka zawartość sodu
- Obecność tłuszczów nasyconych
- Produkt wędzony (potencjalne związki szkodliwe)
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wędzony łosoś atlantycki z koperkiem?
Wędzony łosoś atlantycki z koperkiem nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Wędzony łosoś atlantycki z koperkiem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wędzony łosoś atlantycki z koperkiem nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Wędzony łosoś atlantycki z koperkiem w aplikacji Logi, z własną porcją.
