Wanilia na bazie wody

Wanilia na bazie wody

GI 40 · NiskiŁG 0.2 / łyżeczka4/10

Niski IG

40 GI

ŁG 0.2 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 3 na 100 g

Wynik Logi 4/10
  • Niska zawartość kalorii
  • Zawiera dodane cukry

Wanilia na bazie wody ma indeks glikemiczny 40, niższy niż zwykły Baza aromatyczna (70). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.2.

Zaktualizowano 13 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Baza aromatyczna

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Wanilia na bazie wody to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

30
Kalorie
7 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie30 kcal
Węglowodany7 g
Cukry (wszystkie)6 g
Naturalne1 g
Dodane5 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość kalorii
  • Minimalna zawartość tłuszczu
  • Zawiera dodane cukry
  • Umiarkowanie przetworzone
  • Niska wartość odżywcza

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wanilia na bazie wody?

Wanilia na bazie wody ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 0.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.

Czy Wanilia na bazie wody jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Wanilia na bazie wody ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Baza aromatyczna ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Baza aromatyczna w tej bazie, Naturalne smaki zimowe ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).

Sprawdź Wanilia na bazie wody w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.