Przyprawa z cebuli dymki
Niski IG
ŁG 0.9 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 18 na 100 g
- Źródło białka roślinnego
- Bardzo wysoka zawartość sodu
Przyprawa z cebuli dymki ma indeks glikemiczny 50, niższy niż zwykły Baza aromatyczna (70). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.9.
Zaktualizowano 2 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Baza aromatyczna
- GI 70 · ŁG 28 na 100 g
Baza aromatyczna - GI 5 · ŁG 1 na 100 g natural winter
Naturalne smaki zimowe - GI 40 · ŁG 3 na 100 g alcohol freevanilla
Wanilia na bazie wody - GI 70 · ŁG 21 na 100 g lemon
Cytrynowy aromat - GI 60 · ŁG 24 na 100 g beef
Aromat wołowy - GI 70 · ŁG 28 na 100 g apple ginger
Aromat jabłkowo-imbirowy - Aromat marzanki wonnejGI 80 · ŁG 40 na 100 g woodruff
- +9 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Przyprawa z cebuli dymki to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 35 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 3 g |
| Rozpuszczalny | 0.9 g |
| Nierozpuszczalny | 2.1 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 2 g |
| Nasycone | 0.3 g |
| Nienasycone | 1.7 g |
| Sód | 12000 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Źródło białka roślinnego
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Bardzo wysoka zawartość sodu
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Dodany cukier
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Przyprawa z cebuli dymki?
Przyprawa z cebuli dymki ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 0.9; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 18.
Czy Przyprawa z cebuli dymki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Przyprawa z cebuli dymki ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Baza aromatyczna ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Baza aromatyczna w tej bazie, Naturalne smaki zimowe ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Przyprawa z cebuli dymki w aplikacji Logi, z własną porcją.
