Tabletka z nopalu
Niski IG
ŁG 6 na 100 g
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Przetworzona forma suplementu
Tabletka z nopalu ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Zaktualizowano 6 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Tabletka z nopalu to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 40 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 30 g |
| Rozpuszczalny | 10 g |
| Nierozpuszczalny | 20 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 0.8 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Niski indeks i ładunek glikemiczny
- Bez dodatku cukrów
- Przetworzona forma suplementu
- Niska zawartość białka
- Minimalna różnorodność mikroelementów w porównaniu do pełnowartościowej żywności
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Tabletka z nopalu
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Tabletka z nopalu?
Tabletka z nopalu ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.
Czy Tabletka z nopalu jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Tabletka z nopalu ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Tabletka z nopalu wpływa na poziom cukru we krwi?
Tabletka z nopalu ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Tabletka z nopalu w aplikacji Logi, z własną porcją.
