Szyja kurczaka
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Brak węglowodanów i cukrów
- Wysoka zawartość tłuszczu ogółem
Szyja kurczaka nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 20 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Szyja kurczaka to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 190 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 3.5 g |
| Nienasycone | 8.5 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Brak węglowodanów i cukrów
- Niski poziom przetworzenia
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość tłuszczu ogółem
- Stosunkowo dużo tłuszczów nasyconych
- Brak błonnika
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Szyja kurczaka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Szyja kurczaka?
Szyja kurczaka nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Szyja kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Szyja kurczaka nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
- nuggetsy z kurczaka mrożone GI 50
-
Klasyczne nuggetsy z kurczaka GI 45 -
Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej GI 50 - Plastry kurczaka po parmeńsku GI 55
- Kurczak po parmeńsku GI 45
- Pasztet z chudego mięsa drobiowego, pieczony bez konserwantów GI 5
-
kotlet drobiowy GI 55 -
Kotlet z kurczaka smażony GI 60
Sprawdź Szyja kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.
