Świeże zioła z limonką lub cytryną

Świeże zioła z limonką lub cytryną

GI 5 · Niski GL 1 · Niski Score 10/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Kontynuuj w przeglądarce →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Świeże zioła z limonką lub cytryną ma indeks glikemiczny 5, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Świeże zioła z limonką lub cytryną plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.

Świeże zioła z limonką lub cytryną to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.

Indeks Glikemiczny 5
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny 1
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
35
Kalorie
6g
Węglowodany
2.5g
Białko
0.6g
Tłuszcze

Wynik Logi: 10/10

Dlaczego taki wynik?

  • Wysoka zawartość przeciwutleniaczy
  • Bogaty w błonnik
  • Bardzo niski ładunek glikemiczny
  • Niska zawartość białka
  • Minimalna wartość kaloryczna

Poziom przetworzenia

10%
Minimalny

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie35 kcal
Węglowodany6g
Cukry (wszystkie)1.2g
Naturalne1.2g
Dodane0g
Błonnik3.5g
Rozpuszczalny0g
Nierozpuszczalny0g
Białko2.5g
Tłuszcze0.6g
Nasycone0.1g
Nienasycone0.5g
Sód30mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Świeże zioła z limonką lub cytryną?

Świeże zioła z limonką lub cytryną ma indeks glikemiczny 5, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Świeże zioła z limonką lub cytryną jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Świeże zioła z limonką lub cytryną ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Świeże zioła z limonką lub cytryną wpływa na poziom cukru we krwi?

Świeże zioła z limonką lub cytryną ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Kontynuuj w przeglądarce →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej

Podobne produkty

Świeży rozmaryn Chrzan świeży Surowa jalapeño Świeże zioła zielone (natka pietruszki, kolendra, bazylia) Świeży por Melisa Świeży majeranek Liście świeżej mięty bez dodatku cukru (fresh mint leaves, no added sugar)
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.