Spód do pizzy bezglutenowy
Wysoki IG
ŁG 36 na 100 g
- Bezglutenowy
- Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
Spód do pizzy bezglutenowy ma indeks glikemiczny 75, wyższy niż zwykły ciasto na pizzę (70).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy ciasto na pizzę
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Spód do pizzy bezglutenowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 240 kcal |
| Węglowodany | 48 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 3 g |
| Rozpuszczalny | 0.9 g |
| Nierozpuszczalny | 2.1 g |
| Białko | 3.5 g |
| Tłuszcze | 3.5 g |
| Nasycone | 0.6 g |
| Nienasycone | 2.9 g |
| Sód | 480 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bezglutenowy
- Zawiera trochę błonnika
- Niższa zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
- Przetworzone skrobie
- Umiarkowana zawartość sodu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Spód do pizzy bezglutenowy?
Spód do pizzy bezglutenowy ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 36 na 100 g.
Czy Spód do pizzy bezglutenowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Spód do pizzy bezglutenowy ma wysoki indeks glikemiczny (75). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Która forma ciasto na pizzę ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form ciasto na pizzę w tej bazie, Ciasto na pizzę na zakwasie ma najniższy ładunek glikemiczny (28 na 100 g).
Sprawdź Spód do pizzy bezglutenowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
