Sos Southwest
GI 35 · NiskiŁG 3 / 100 g3/10
Niski IG
35 GI
ŁG 3 na 100 g
Wynik Logi 3/10
- Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe
- Wysoka zawartość sodu
Sos Southwest ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 26 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
- GI 20 · ŁG 1 na 100 g herb
Sos ziołowy do sałatek - GI 30 · ŁG 2 na 100 g low sodiumsesame ginger
Sos sojowy z obniżoną zawartością sodu i cukru - GI 35 · ŁG 3 na 100 g low fat
Lekki sos - GI 35 · ŁG 3 na 100 g garlic expressions
Sos czosnkowy - Sos SyltGI 35 · ŁG 3 na 100 g sylter
- GI 40 · ŁG 5 na 100 g hamburger
Dressing do hamburgerów - GI 40 · ŁG 7 na 100 g creamypoppyseed
Sos makowy śmietanowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos Southwest to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
350
Kalorie
10 g
Węglowodany
1 g
Białko
35 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 6 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 5 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 35 g |
| Nasycone | 5 g |
| Nienasycone | 28 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe
- Smaczny sposób na zwiększenie spożycia warzyw
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera dodatek cukru
- Wysoka zawartość kalorii i tłuszczu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos Southwest?
Sos Southwest ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy Sos Southwest jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos Southwest ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos Southwest wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos Southwest ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Sos Southwest w aplikacji Logi, z własną porcją.
